German subtitles for clip: File:Der Menstruationszyklus.webm

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00:00:01,005 --> 00:00:05,694
Ab der ersten Menstruation in der Pubertät
bis zur Menopause in den Wechseljahren

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00:00:05,726 --> 00:00:09,291
reguliert ein hormoneller
Regelkreis den weiblichen Körper,

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00:00:09,322 --> 00:00:12,522
um ihn auf eine mögliche
Schwangerschaft vorzubereiten.

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00:00:12,589 --> 00:00:16,775
Im Schnitt dauert
ein Menstruationszyklus 28 Tage

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00:00:16,797 --> 00:00:19,775
und lässt sich in verschiedene
Phasen unterteilen.

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00:00:19,802 --> 00:00:23,135
Ein Zyklus beginnt
am ersten Tag der Regelblutung.

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00:00:23,165 --> 00:00:26,208
Dabei wird die Gebärmutterschleimhaut
abgestoßen

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00:00:26,220 --> 00:00:29,142
und es kommt zu einer
mehrtägigen Regelblutung.

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00:00:29,275 --> 00:00:32,262
Während der Blutung
beginnt die Follikelphase.

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00:00:32,702 --> 00:00:38,209
Die Hirnanhangdrüse schüttet
das follikelstimulierende Hormon FSH aus.

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00:00:38,237 --> 00:00:42,497
Dieses löst in den Eierstöcken
das Wachstum mehrerer Follikel aus,

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00:00:42,518 --> 00:00:45,044
in denen sich die Eizellen befinden.

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00:00:45,064 --> 00:00:47,116
Der am meisten gereifte,

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00:00:47,147 --> 00:00:51,182
sogenannte dominante Follikel
wird ausgelesen und wächst weiter.

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00:00:51,212 --> 00:00:54,232
Dabei produziert er das Hormon Östrogen.

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00:00:54,595 --> 00:00:58,726
Unter dem Östrogeneinfluss baut sich
die Gebärmutterschleimhaut auf.

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00:00:58,841 --> 00:01:02,632
Zusätzlich sorgt der hohe
Östrogenspiegel im Blut dafür,

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00:01:02,651 --> 00:01:08,498
dass von der Hirnanhangdrüse das lutei-
nisierende Hormon LH ausgeschüttet wird.

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00:01:08,592 --> 00:01:12,230
Eine hohe LH-Konzentration
löst den Eisprung aus:

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00:01:12,287 --> 00:01:15,886
Der Follikel platzt und entlässt
die Eizelle in den Eileiter.

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00:01:15,955 --> 00:01:18,989
Dabei fängt der trichterförmige
Eileiterabschnitt

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00:01:19,035 --> 00:01:21,749
mit seinen Fimbrien die Eizelle auf.

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00:01:22,251 --> 00:01:26,137
Im Eierstock beginnt nun
die Gelbkörper- oder Lutealphase:

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00:01:26,167 --> 00:01:29,159
der Follikel wandelt sich
in einen Gelbkörper um.

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00:01:29,189 --> 00:01:34,304
Dieser schüttet insbesondere Progesteron,
aber auch kleine Mengen Östrogen aus.

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00:01:34,585 --> 00:01:40,279
Diese Hormone hemmen die Freisetzung
von FSH und LH durch die Hirnanhangdrüse.

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00:01:40,518 --> 00:01:44,809
Gleichzeitig bewirken sie eine weitere
Verdickung der Gebärmutterschleimhaut.

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00:01:44,834 --> 00:01:47,778
Diese ist wichtig
für eine mögliche Einnistung.

29
00:01:48,338 --> 00:01:52,504
Kommt es im Eileiter zu einer Befruchtung
der Eizelle durch ein Spermium

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00:01:52,529 --> 00:01:55,760
wandert diese innerhalb
von 5 Tagen in die Gebärmutter

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00:01:55,793 --> 00:01:58,090
und nistet sich in der Schleimhaut ein.

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00:01:58,301 --> 00:02:01,509
Wird die Eizelle nicht befruchtet,
löst sie sich auf.

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00:02:02,531 --> 00:02:07,775
Etwa 12 bis 14 Tage nach dem Eisprung
stirbt auch der Gelbkörper ab.

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00:02:08,262 --> 00:02:10,476
Zum Schluss wird
die Gebärmutterschleimhaut

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00:02:10,505 --> 00:02:14,173
dann mit Blut und Schleim
als Regelblutung ausgestoßen.

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00:02:14,204 --> 00:02:16,089
Ein neuer Zyklus beginnt.

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00:02:16,799 --> 00:02:21,897
Durch die Verkümmerung des Gelbkörpers
sinken Östrogen- und Progesteronspiegel.

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00:02:21,942 --> 00:02:25,871
Dadurch wird die FSH-
und LH-Freisetzung nicht mehr gehemmt,

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00:02:25,917 --> 00:02:29,118
sodass neue Follikel
im Eierstock wachsen können.