User:Soniaescr
Què és el Zentangle? El Zentangle és una tècnica artística creada en Estats Units per Maria Thomas i Rick Roberts. Els dibuixos fets a partir d'aquesta tècnica són molt amplis i globals. Per això es diu que no cal saber dibuixar ja que consisteix en traçar patrons repetits i estructurats que acaben formant belles imatges abstractes. Tots els patrons estan basats en signes molt bàsics.forma part també d'una branca terapéutica com és la meditació. No oblidem que Zen (meditació) i tangle(traç, garabat).http://zentanglearte.blogspot.com/p/que-es-zentangle.html
Materials necessaris
Per portar a terme aquesta tècnica, els experts recomanen paper Fabriano-Tiepolo i negre de Sakura Pigma micres (qualitat tinta) de plomes. i 25mm. 5mm. Un fet interessant és que a qualsevol imatge que és més gran que una plaça de 9 centímetres (3,5) o en quina tinta negra sobre paper blanc no s'utilitza és classificat com a art inspirat per Zentangle (Zentangle Inspirad Art-ZIA).
Advantatges
Els advantatges que provoquen aquesta tècnica són molts:
- Relaxació
- Insomni (millora de son mitjançant la creació d'art de Zentangle abans d'anar a dormir)
- L'autoestima
- Inspiració
- Atacs de pànic (per por a volar, creant Zentangle art durant l'enlairament i aterratge)
- Modificar el comportament
- Crear obres d'art bella
- Fomentar i desenvolupar les capacitats creatives
- Alleujar l'estrès
- Millorar la coordinació mà/ull
- Desenvolupar/rehabilitar motor fina
- La formació d'equips i grups de discussió
- Teràpia
- Control de la ira
- Eina de teràpia d'addicció
- Assistent en dietètica
- Desenvolupament primerenc de l'artista i apreciació
- Augmentar la capacitat d'atenció i capacitat de concentració
- Resolució de problemes
- Inspiració
Amb aquesta tècnica s'aconsegueix l'absolut descans i pau interior, però també planteja l'autoestima, se sent artista, exercir la concenteació, aprenen a prendre decisions i resoldre els problemes que sorgeixen, desfer-se de les tensions i l'ansietat i t'adones que tot té el seu per què.[1]
- ↑ www.zentanglearte.blogspot.com